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- jacques@jacsafra.com.br
SEJA BEM-VINDO À NUTRIÇÃO DO MUNDO REAL, PARA TRAZER À TONA SUA MELHOR VERSÃO.
SAÚDE E
BEM-ESTAR
- Longevidade
- Realização pessoal
NUTRIÇÃO
ESPORTIVA
- Performance física
- Performance cognitiva
NUTRIÇÃO COMPORTAMENTAL E PNL
- Abordagem comportamental
- Coaching
- Pós bariátrica
ESPECIALIDADES
- Expert em emagrecimento, hipertrofia e estética corporal
- Ganhos de massa muscular
NÃO INICIE UMA DIETA COM PRAZO PARA ACABAR...
E SIM, CONSTRUA HÁBITOS DURADOUROS A PARTIR DE AGORA.
Transforme sua vida com hábitos alimentares que você deseja manter a longo prazo.
Com o meu método de acompanhamento nutricional, ofereço mudanças sólidas e consistentes, sem impor restrições desnecessárias.
Vou criar cardápios personalizados que atendem às suas preferências e ajustá-los conforme seu corpo reage, levando em consideração qualquer mudança em sua rotina ou objetivos.
Com foco nas suas necessidades, ajudarei você a alcançar um novo nível de saúde e qualidade de vida, com orientação estratégica, direcionando você para resultados efetivos ao longo do processo de evolução.
Vamos juntos!
No meu consultório você vai encontrar:
Facilitação:
Sabendo que a mudança de hábito depende de uma balança entre o quanto você quer e também qual é sua disposição para esse processo, elaboraremos estratégias para facilitar a sua transformação de um jeito que você consiga evoluir sem restrições desnecessárias.
Proximidade:
Aqui você terá um acompanhamento humanizado, personalizado e próximo, avaliando a direção e o ritmo sendo seguido, ajustando as condições sempre de acordo com seus objetivos e períodos de vida.
Aprendizado:
Além das estratégias nutricionais, você poderá aprender o como e o porquê dos resultados. Entender o isso, fará toda a diferença na sua jornada de forma sustentável e duradoura.
Como funcionará a sua
consultoria nutricional comigo
Objetivos
- Sucesso e constância
- Melhora de hábitos
- Metas e conquistas
Para quem é
Homens e mulheres de todas as idades que desejam:
- Resultados duradouros
- Performance física e mental
- Saúde e bem-estar
Como funciona
Buscamos a melhora de hábitos focando na inclusão de bons hábitos e alimentos saudáveis, ao invés de focar em exclusões e restrições insustentáveis.
Alcance seus objetivos com um
acompanhamento especializado e também
Planos flexíveis
Além da consulta pontual, também ofereço planos de consultoria nutricional, sem contabilizar o número de consultas.
Suporte contínuo
Meu suporte é contínuo e personalizado ao longo do seu processo diário.
Resultados duradouros
Te direcionarei para resultados gradativos e sustentáveis, com o tempo necessário para vivenciar uma transformação eficaz.
Veja como será o seu
atendimento:
01
Consulta Inicial:
Na consulta inicial começo com uma avaliação detalhada da sua composição corporal. Em seguida, teremos uma conversa aprofundada para que eu possa entender completamente sua rotina, história e objetivos. Esse é o momento de compartilhar suas preferências, desafios e expectativas.
02
Acompanhamento Regular:
Para garantir que você esteja sempre no caminho certo, ofereço planos mensais, trimestrais ou semestrais. Durante todo o período do plano, não contabilizo o número de consultas, pois estaremos juntos do início ao fim.
03
Abordagem Comportamental:
Minha experiência clínica ensinou que apenas entregar uma dieta não é suficiente para alcançar bons resultados. Considero uma série de fatores que envolvem seu comportamento e relação com a comida, trabalhando para transformar positivamente esses aspectos.
04
Suporte e Avanço Contínuo:
Meu compromisso com o seu sucesso vai além das consultas. Estarei disponível para fornecer suporte contínuo, responder suas dúvidas e fazer alterações no planejamento sempre que necessário. Para isso, manterei um canal direto com você, meu paciente, facilitando estes ajustes e adaptações, garantindo boa adesão e otimizando resultados, sempre de acordo com suas necessidades e objetivos.
Entendemos que o comprometimento é fundamental para transformações duradouras. No entanto, sabemos que a orientação adequada é crucial para o sucesso, por isso estamos ao seu lado em cada etapa do processo.
Agende sua consultoria e acompanhamento nutricional agora
mesmo para iniciar uma nova fase na sua vida.
Depoimentos de pacientes
Larissa2024-06-12Agradeço por sua dedicação e profissionalismo, orientando, corrigindo cada detalhe nos protocolos. Super indico. Fora o espaço que é lindo, bem localizado e acolhedor.evelyn kalili2024-06-11Profissional incrivel, com um conhecimento absurdo é extremamente competente na parte de coach comportamental. Alem da clinica belissimaLuciana Cavalcante2024-06-11Excelente nutricionista, consegui grandes resultados com uma dieta balanceada e não restritiva, acompanhamento presencial super profissional e o tempo todo da consultoria acompanhamento pelo WhatsApp sempre muito rápido, consegui diminuir minha gordura corporal de 21% para 17% em questão de 3 meses. Renovei o acompanhamento com toda certeza! O consultório é lindoVinícius Guimarães Faccio2024-06-08Excelente profissional: muito dedicado, com metodologia atualizada e entrega muito além do que somente uma dieta. Vale muito a pena o atendimento com ele. Recomendo muito!!!Guilherme Ortiz2024-06-07Depositei minha confianca no Jacques quando ainda estava na faculdade, nao me arrependi , vem sido uma espetacular tragetoria, comecamos com 126.7 kg e hj estamos na marca de 104.3 e no tenho duvidas que chegaremos na marca de 85, acho que dispensa comentarios. Isso tudo sem se privar de bons momentos sociais, aproveitando festas, churrasco com amigos, uma cervejinha aqui e ali. Claro que com moderacao e sempre com uma estratégia definida para o antes durante e dps dos eventos. Muitas pessoas pensam que emagrecer é passar fome, mas ele quebra esse paradigma com uma proposta personalizada, comendo o que gosta e quando sai pra socializar nao vai ser aquele “E.T.” que esta na dieta e sai comendo alface e secando pizza com papel toalha. Obrigado por abraçar essa causa comigo.Cintia Chen2024-05-19O atendimento é sempre personalizado e atencioso. As orientações são eficazes, e os resultados têm sido ótimos. Recomendo demais!Sonia Celi2024-05-19Profissional excelente muito atencioso e competente,o consultório muito agradável fui atendida muito bem,recomendo dez.Sueli Chen2024-05-13Excelente profissional. Competente e dedicado.Sandra Tofetti2024-05-10Excelente profissional!! Super indico!
Nosso espaço
Nosso espaço
FAQ - Perguntas Frequentes:
Você espera que eu responda “em poucos dias”, mas a verdade é que os primeiros resultados que eu estou preocupado é com o seu consumo de água, frutas, verduras e legumes. Vamos em busca de saúde, resultados corporais serão consequência.
O acompanhamento é realizado através de consultas online regulares, onde avaliamos sua evolução física por meio de fotos e peso. Além disso, você terá acesso contínuo ao suporte pelo WhatsApp para garantir que esteja sempre no caminho certo.
Sim, minha consultoria é personalizada para atender às necessidades individuais de cada paciente, incluindo aqueles com condições médicas específicas.
Durante as consultas de acompanhamento, analiso seu progresso e sua adesão ao plano, ajustando o planejamento conforme necessário para melhor atender suas necessidades.
Sim, a consultoria é flexível e o acompanhamento pode ser ajustado para se adequar à sua agenda, incluindo a possibilidade de mesclar encontros presenciais e online.
Para iniciar a consultoria, basta entrar em contato através do botão de contato do WhatsApp na página ou ligar para nosso número de atendimento. Minha equipe estará disponível para atendê-lo e orientar você da melhor maneira.
Embora não trabalhe diretamente com convênios, ofereço o Kit de Reembolso, que inclui todos os documentos necessários para que você possa solicitar reembolso através do seu plano de saúde. Também oferecemos assistência completa no processo de reembolso.
Trabalho com consulta única, mas meu foco é na sustentabilidade e no longo prazo. Oferecemos planos de consultoria mensal, trimestral e semestral. Entre em contato para maiores informações.
Sim, temos vagas para nossos clientes no estacionamento do prédio, e elas são por nossa conta.
Sim, nos planos de consultoria, ofereço meu WhatsApp como suporte, permitindo contato direto durante todo o processo.
Quem é Jacques Safra
Da obesidade ao corpo que sempre quis!
As pessoas admiram o pressuposto foco e disciplina de uma jornada de sacrifícios, mas isso é um equívoco. Houve foco e disciplina sim, mas sem sacrifícios, em uma caminhada facilitada pela nutrição e sem restrições desnecessárias. Mais importante do que a direção é o como chegar lá. Assim como eu, você também pode conquistar o corpo que sempre sonhou. Com determinação e orientação, juntos, iremos em busca de conquistas duradouras para sua saúde e bem estar.
Entre em contato para mais informações e agendamentos!
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